Σ’ αυτό το μάθημα, μελετάμε τις βασικές αρχές της κίνησης και της απελευθέρωσης ενέργειας (release technique) σε σχέση με το σώμα, το χώρο το ρυθμό και τους άλλους. Εστιάζουμε στη μελέτη της ανατομίας του σώματος και με σεβασμό στους νόμους της φυσικής και της φυσιολογίας, ώστε να κινηθούμε με τα...
Το μάθημα μπαλέτο 1 απευθύνεται σε ενήλικες αρχάριους που είτε έρχονται για πρώτη φορά σε επαφή με τον κλασικό χορό είτε έχουν μικρή προηγούμενη εμπειρία. Μαθαίνουμε τις βασικές αρχές και το βασικό βηματολόγιο του μπαλέτου, με έμφαση στη σωστή στάση του σώματος, τη μυϊκή ενδυνάμωση, τη βελτίωση τ...
Μέσα από τη ροή της κίνησης, την αναπνοή και τη σωματική συνειδητότητα, δουλεύουμε την ευλυγισία και την ευκινησία του σώματος, καλλιεργώντας παράλληλα την ποιότητα, τη ροή και την ελευθερία της κίνησης.
Το μάθημα είναι προσαρμοσμένο και απευθύνεται σε όλους ανεξαρτήτως ηλικίας και επιπέδου και ...
Το barre-à-terre είναι ένα μάθημα ανάλυσης και εκμάθησης της τεχνικής του κλασικού μπαλέτου, μεταφέροντάς την στο πάτωμα. Χρησιμοποιώντας ασκήσεις της μπάρας του μπαλέτου, αλλά και ασκήσεις από άλλες σωματικές πρακτικές, θα δουλέψουμε τη σωστή ευθυγράμμιση του σώματος, την ενδυνάμωση του κέντρου...
copyright © 2026 kinoume.gr
web design/dev:
